Functional Training Anatomy

Functional Training Anatomy

;

Human Kinetics Publishers

02/2021

200

Mole

Inglês

9781492599104

15 a 20 dias

Descrição não disponível.
Chapter 1. Functional Training in Motion Chapter 2. Mobility Exercises Chapter 3. Motor Control and Movement Preparation Exercises Chapter 4. Plyometric and Medicine Ball Exercises Chapter 5. Heavy Implement Power Exercises Chapter 6. Upper-Body Strength Exercises Chapter 7. Lower-Body Strength Exercises Chapter 8. Core and Rotational Strength Movements Chapter 9. Functional Strength Training Program Examples
Este título pertence ao(s) assunto(s) indicados(s). Para ver outros títulos clique no assunto desejado.